服装の参考になさってくださいね

Q

リズムヨガって？ダンスのこと？リズム感がないので心配です。

A

ヨガで体の歪みを調整し、音楽に 合わせて動く「Rizumyoga®」は、本来の健康な身体に整えてゆく楽しい有酸素運動です。
リズムヨガはダンスではありません。年齢に関わらず、 ヨガ・ダンス 未経 験の方でも 安心 して受講いただけます。

Q

どんな服装で？

A

動きやすい服装で大丈夫です。
暑い季節はTシャツにズボン・寒い季節は長袖シャツにズボンなど
お着替えなく、そのまま帰られる方が多いです。

Q

シューズは必要ですか？

A

はだしで行うことで足裏の筋力にもアプローチ。
ですのでシューズは履かないです。靴下は履いてOK

Q

休会について

A

2ヶ月連続で休まれ、尚3ヶ月目も参加の目途が立たない場合、新規生徒募集の告知をさせていただきます。（休会費はありません）